Спортивные программы

Начало тренировок:23 ноября

Сеанс в 18:45:23 ноября

Начало тренировок:14 января

Финальный заплыв на 500 метров:10 марта

Цель:500 метров правильным кролем

Срок:2 месяца

Начало тренировок:26 ноября

Финальный заплыв на 1 км:23 декабря

Срок:1 месяц

Начало тренировок:4 февраля

21 июля:21 июля

Цель:Босфор

Срок:6 месяцев

Начало тренировок:4 февраля

Цель:Проплыви их все

Срок:5-9 месяцев

Начало тренировок:10 сентября

Цель:подготовка к престижным заплывам на открытой воде

Срок:круглогодично

Цель:поддержание физической формы

Срок:круглогодично